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简单的寿司的做法和食材用料及健康功效
食材用料 寿司 剩米饭 黄瓜切条 煎好的鸡蛋切条 火腿肠切条 盐适量 一次性手套一副简单的寿司的做法1.寿司紫菜一张2.剩米饭,加
2017-09-26 12:40:16 -
绿豆芽拌三丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料绿豆芽300克相克食物香菜数棵相克食物葱一根相克食物
2017-09-26 12:36:41 -
小葱肉末炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料小葱适量相克食物 肉末适量豆腐适量相克食物油适量 盐适量
2017-09-26 12:35:51 -
粉蒸茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气圆茄子:活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料五花肉250克圆茄子500克相克食物 蒸肉米粉1袋料酒2勺
2017-09-26 12:35:51 -
天津小吃煎饼果子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉120克绿豆60克相克食物鸡蛋2个相克食物 油条1根
2017-09-26 12:35:18 -
清蒸螃蟹之原味版的做法和食材用料及健康功效
健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹一斤相克食物 冷水适量 剪刀一把 洗衣用刷子一把清蒸螃蟹之原味版的做法
2017-09-26 12:34:35 -
辣椒小炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气红椒:温中、开胃、消食食材用料五花肉一小块 瘦猪肉半块青辣椒四个相克食物红椒一个干辣椒三
2017-09-26 12:33:26 -
红烧鲤鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鲤鱼一条大2斤的鱼相克食物油适量姜
2017-09-26 12:31:02 -
绿豆芽炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料绿豆芽300克相克食物韭菜小
2017-09-26 12:29:30 -
圣女果香蕉炒酸奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀食材用料圣女果6个相克食物香蕉半根相克食物酸奶1盒相克食物 花生仁适量葡萄干适
2017-09-26 12:28:45 -
咸鸭蛋焗南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 鸭蛋黄3个南瓜适量相克食物 葱花适量咸鸭蛋焗南瓜的做法1.备好材料。2.南瓜切
2017-09-26 12:27:47 -
靳东李佳结婚照被公开 罕见靳东儿子近照曝光颜值高
靳东李佳结婚照被公开 罕见靳东儿子近照曝光颜值高 靳东因为出演电视剧《伪装者》受到很多人的喜爱,同时作为靳东的老婆的李佳也
2017-09-26 12:26:16 -
粉丝韭菜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉韭菜相克食
2017-09-26 12:25:57 -
培根卷虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料虾仁相克食物莴苣相克食物培根 盐少量 酒少量培根卷虾仁的做法1.
2017-09-26 12:17:09 -
橙香紫薯汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料糯米粉100g 粘米粉20g 澄粉20g 椰汁120ml 糖渍橙皮80g 熟面粉50g紫薯100g相克食物
2017-09-26 12:16:26 -
冬瓜玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热玉米:健脾、利水、祛湿排骨:补肾、益气、润燥食材用料冬瓜适量相克食物玉米2根相克食物排骨适
2017-09-26 12:15:07 -
山药薏米芡实粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺薏米:健脾、利湿、除痹大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料山药30克相克食物薏米1小把相克食
2017-09-26 12:13:21 -
烤鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鱿鱼仔约500克 辣酱2勺 生抽2勺料酒3
2017-09-26 12:12:31