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芹菜香干炒肉！的做法和食材用料及健康功效

2017-11-03 23:36:47 阅读：8729 来源：本站原创 作者：邓莎

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

香干子半斤	芹菜一束相克食物
杭椒四支	肥瘦肉三两
黄辣椒适量	蒜泥适量
姜末适量	盐适量
白糖适量相克食物	油适量
胡椒粉适量	味精少许相克食物

芹菜香干炒肉！的做法

1.未切的卤香干子
2.香干切片
3.芹菜一根，清爽
4.食材整理好了
5.黄色辣椒，俗称辣椒王
6.锅里放油，先煸肉
7.放入辣椒及姜蒜煸香
8.下芹菜和杭椒继续翻炒
9.香干可下锅了
10.加入适量的盐、胡椒粉、味精调味
11.已经香味扑鼻了
12.起锅装盘

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