寒冷季节细致的肌肤保湿 －气温・湿度与水分的季节变化

　　寒冷的天气还在持续。有些人会有这样的感觉：一到冬天，皮肤就有点干燥。这种肌肤的感觉主要和肌肤的水含量与季节变化有关。这一次，我们将为大家介绍寒冷季节的“保湿”，以及简单的护理方法。

　　◆气温 湿度以及水分的季节变化

　　佳丽宝化妆品，在日本全国的化妆品柜台，利用Beauty Analyzer(肌肤测试器)对用户的肌肤状态进行测试，并给出相应的护理建议。上面的图表(左)是依据2014年、2015年收集到的100万个用户数据，以及2014、2015年日本气象厅网站发布的气温、湿度资料统计而成的。从这个图表中可以看出，日本的冬天(12月～来年3月)，不只是气温下降，湿度也有所降低，肌肤的水分含量也处于下滑的状态。

　　此外佳丽宝化妆品美容研究所所做的关于“肌肤烦恼”的调查中发现，10、11月～来年2、3月的这段时间内，与夏天相比，皮肤“干燥”现象更为明显。

　　※右上图表：调查20—70岁的女性 14,980名

　　◆保湿护理是肌肤保养的基础

　　“保湿”是肌肤护理最基础的步骤。其目的是为了对覆盖在肌肤表面的“角质层”进行水分的补充，帮助其防护机能的运作，从而保持水润。干燥时，肌肤就容易出现粗糙和干裂等问题。如果皮肤干燥状态持续，角质层的防护技能就会下降，皮肤就容易受到伤害，若干燥情况进一步加深，则会导致皱纹的出现。

　　保湿需要一整年的时间进行护理。肌肤状态很容易受到外界气温和湿度的影响，所以10月份左右开始，我们需要更充分地对肌肤进行打理。

　　◆保湿护理

　　①肌肤表面的保湿

　　气温和湿度的降低，会让肌肤表面变得干燥。所以我们推荐的每天早晚的基本护理方法是“化妆水”配合“乳液”。

　　化妆水中，含有很多水溶性的保湿成分，可以滋润肌肤。可以用手或者化妆棉取适量，在脸上均匀涂抹，并轻轻拍打。用化妆棉可以更好地将化妆水涂抹至肌肤各个角落，当其充分渗透皮肤后，再搓热手掌遮住面颊，对面部的保湿进行密封。我们也推荐使用面膜。

　　“乳液”含较多油分，也有助于保留水分。取适量，仔细地涂抹，直到手指在面部不打滑为止。容易干燥的时候可以多涂一些，相反如果觉得皮肤有些粘腻的人，可以控制用量。用化妆棉时，最好多花一些工夫。

　　②直至角质深处的保湿护理

　　干燥较为严重的季节，需要进行深入角质的肌肤护理。推荐的道具是化妆水、乳液、另外加上“保湿美容液”和“面霜”。“面霜”在肌肤表面形成一层油膜，在控制肌肤表面水分蒸发的同时，还可以停留在肌肤表面保证肌肤的水润。特别在容易干燥的季节，眼部、嘴部这些容易形成干燥细纹的部位需要特别保湿。

　　此外，随着气温下降，总会让人感觉肌肤状态不佳，此时我们就推荐对皮肤进行按摩。通过按摩可以促进脸部血液循环，防止肌肤摩擦。为了让手指更加润滑，就可以选择使用按摩面霜和保湿面霜。

　　保湿护理的化妆品，市面上有很多机能丰富、非常好用的产品。比如化妆水和乳液二合一的产品、高粘稠度的产品、或者是香味舒适的产品。但是护肤需要每天都使用护肤产品，建议找到自己喜欢的产品，愉快、持续地进行保湿护理。