您当前的位置：华尚网资讯正文

红枣雪梨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 07:53:41 阅读：5703 来源：本站原创 作者：林依晨

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压

食材用料

红枣10几颗相克食物	梨2个相克食物
银耳10g相克食物	清水3大碗
冰糖适量相克食物

红枣雪梨汤的做法

1.梨去皮切块，银耳泡发，红枣去核切小块，放入砂锅，泡在清水中
2.大火煮开，小火炖30分钟。待到汤汁变稠后，放入冰糖
3.可以吃了

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：木耳芹菜包子的做法和食材用料及健康功效

下一篇：凉拌菜的做法和食材用料及健康功效