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柚子酱的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:37:40  阅读:6246 来源:本站原创 作者:王蓉

健康功效

柚子皮:化痰、止咳、平喘
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

柚子皮 橙子肉
冰糖相克食物

柚子酱的做法

  • 1.1个柚子的皮,橙子2-3个(取橙子肉)冰糖150克。

  • 2.柚子外皮用盐搓擦

  • 3.洗净。

  • 4.用削皮器削柚子皮下来。

  • 5.削好的薄皮。没有白膜的

  • 7.橙子削皮,橙子肉切小块些(这是方便搅拌)

  • 8.使用搅拌把柚子皮,橙子肉搅拌成蓉。

  • 9.柚子皮用搅拌机搅拌成蓉

  • 10.橙子肉也搅拌成蓉。和柚子皮混合。

  • 11.干锅里倒入柚子橙子蓉开火煮。

  • 12.加入冰糖。中小火煮

  • 13.需要不断的搅拌以防粘锅底。

  • 14.煮至浓稠即可关火。

  • 15.放凉些装瓶,盖严实了放冰箱保存。如果喜欢喝柚子茶就在装瓶时加入适量蜂蜜(约250~300克)以盖过柚子酱为宜,切勿搅拌,盖严实放置冰箱保存静置20天左右,就有非常好喝的柚子茶啦。

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