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白萝卜豆腐排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:46:09 阅读：7487 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。卢泓钢

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

仔排两根	豆腐一小块相克食物
白萝卜500克相克食物	姜三片相克食物
小葱少许相克食物	鸡精少许

白萝卜豆腐排骨汤的做法

1.仔排洗净了你水烧开
2.烧开后重新洗净放入砂锅，开水放入后，投入姜片
3.准备好豆腐
4.准备好萝卜
5.大火烧开后放入小火30分钟放入豆腐
6.等豆腐飘起来的时候再放入白萝卜大火烧开转小火炖15分钟
7.时间到，放盐，鸡精，撒上小葱

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