您当前的位置：华尚网资讯正文

豆腐丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:52:43 阅读：2774 来源：本站原创 作者：金巧巧

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

豆腐2块相克食物	鸡蛋2个相克食物
葱1根相克食物	白胡椒粉适量
面粉适量	盐适量
水适量	花生油适量
生粉少许

豆腐丸子的做法

1.准备豆腐沥干水分
2.把豆腐鸡蛋面粉生粉胡椒粉葱等其它佐料
3.用手抓抓成泥均匀即可
4.然后捏成丸子
5.锅中放入烧入六成热放入丸子炸成金黄色捞出
6.装盘，可以用来做汤
7.成品

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：牛油曲奇的做法和食材用料及健康功效

下一篇：虾滑的做法和食材用料及健康功效