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牛肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:16:47  阅读:4741 来源:本站原创 作者:柏栩栩

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
洋葱:健胃、祛痰、利水
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

少许相克食物花椒10粒
牛骨1根洋葱半个相克食物
牛肉丸子10-15大料1个
适量胡萝卜1根相克食物
香菜一小把相克食物料酒适量

牛肉丸子汤的做法

  • 1.将牛骨洗净,放入高压锅,加水大半锅,放花椒大料,响气后煮15分钟转小火闷烧半小时关火。

  • 2.撇清浮油,捞净花椒大料,放入胡萝卜块,洋葱丝,加料酒,高压锅大火响气后5分钟关火。

  • 3.牛肉丸子加清水煮开10分钟后关火备用。

  • 4.将牛肉丸子连汤倒入牛骨汤内,煮开后关火,加盐和糖调味,起锅后加香菜。

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