健康功效
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
面条适量 | 油适量 |
盐适量 | 酱油适量 |
醋适量相克食物 | 花椒面适量 |
辣椒油适量 | 鸡精适量 |
蒜葱适量 | 白糖适量相克食物 |
凉面的做法
1.准备主辅料,另准备一盆冷开水。
2.锅内多加水,水开下面条。
3.水沸腾后将面捞出放入凉开水中过凉。
4.几秒钟后将面条捞出放入食用油拌匀防粘连。
5.将面条用风扇扇凉
6.蒜葱切末。
7.将凉面装入碗中,放入全部佐料。
8.拌匀就可以开吃了。
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
面条适量 | 油适量 |
盐适量 | 酱油适量 |
醋适量相克食物 | 花椒面适量 |
辣椒油适量 | 鸡精适量 |
蒜葱适量 | 白糖适量相克食物 |
1.准备主辅料,另准备一盆冷开水。
2.锅内多加水,水开下面条。
3.水沸腾后将面捞出放入凉开水中过凉。
4.几秒钟后将面条捞出放入食用油拌匀防粘连。
5.将面条用风扇扇凉
6.蒜葱切末。
7.将凉面装入碗中,放入全部佐料。
8.拌匀就可以开吃了。
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!