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可可朗姆冰丝球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 奥利奥椰子口味威化40克 杏仁饼干40克 熟杏仁40克可可粉10克蜂
2017-09-26 13:06:33 -
双色豆包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜相克食物面粉 酵母 水白糖相克食物 豆沙馅
2017-09-26 13:06:22 -
双色烩麻食的做法和食材用料及健康功效
食材用料 麻食200g 杂蔬丁适量 绿叶菜250g双色烩麻食的做法1.揉白面团、菜面团各1份2.面团擀开切丁状3.如图拇指向前方刺猫耳朵形
2017-09-26 13:05:06 -
凉拌青瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 青瓜1条大蒜4片相克食物 小米辣4个 花生仁1勺 盐2勺(盐勺) 味极鲜2勺 鸡料1勺(盐勺)醋
2017-09-26 13:02:41 -
鸡胸肉西兰花竹荪汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨竹荪:润肺止咳、利湿、滋阴食材用料西兰花一个相克食物 鸡胸肉65g竹荪4个相克食物 挂面10g
2017-09-26 12:57:34 -
鸡蛋牛油果汉堡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛油果:活血化瘀食材用料 汉堡胚子l个鸡蛋1个相克食物牛油果适量 蕃茄酱少许 沙拉酱
2017-09-26 12:56:37 -
手工臊子面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小
2017-09-26 12:56:26 -
虾仁青菜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米一杯相克食物虾仁300g相克食物青菜一小把相克食物 盐适量油适量虾仁青菜粥的
2017-09-26 12:55:50 -
咖喱鸡肉盖浇饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 咖喱块 鸡丁土豆相克食
2017-09-26 12:55:04 -
蒜蓉酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料大蒜5个相克食物 朝天椒9个 盐适量蚝油适量蒜蓉酱的做法1.大蒜去皮2.大蒜切末3.辣椒?️用剪刀✂️剪成小段。4.锅里油烧
2017-09-26 12:54:24 -
麻辣鸭脖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸭脖300克 郫县豆瓣酱
2017-09-26 12:48:34 -
残忍的美味 醉虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芥末:化痰开窍、开窍、化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海虾或者河虾50
2017-09-26 12:47:30 -
洋葱酱香南瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 10-30分钟洋葱酱香南瓜的做法1.南瓜削皮、去籽,切成稍厚的块;洋葱切条;热油锅,放入洋葱爆出香味;2.洋葱断生后盛起
2017-09-26 12:47:21 -
爆炒田螺肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛料酒:活血化瘀食材用料 田螺肉油 青红辣椒 豆鼓花椒料酒 食盐 鸡精爆炒田螺肉的做法1.准备好田
2017-09-26 12:46:39 -
白萝卜小排汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜400克半根相克食物 小排500克姜适量相克食物香葱少许相克食物白萝卜小排汤的
2017-09-26 12:46:25 -
荔枝酒酿煮蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荔枝:健脾、行气、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荔枝几个酒酿少许相克食物鸡蛋一个相克食物糖少许相
2017-09-26 12:46:23 -
紫薯芋圆西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便牛奶:富含蛋白质食材用料紫薯相克食物 小汤圆西米 黑葡萄干 甜玉米牛奶相克食物紫薯芋圆西
2017-09-26 12:46:22 -
玫瑰花饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉200克相克食
2017-09-26 12:46:07