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虫草花排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 15:07:31 阅读：4671 来源：本站原创 作者：孙耀威

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
虫草花：补虚、止咳、补肺

食材用料

排骨一条相克食物	虫草花30克
盐适量	鸡粉适量

虫草花排骨汤的做法

1.准备好所有的材料
2.虫草花用水浸泡半小时，
3.锅中放入适量的水烧开后放入排骨焯掉血水后捞出用水洗净
4.把排骨放入炖盅里
5.把刚才浸泡的虫草花连水（浸泡虫草花的水）一起倒入炖盅里，刚好没过食材为好。
6.盖上盖子，放进炖锅中，按“套餐”键，1:30分钟
7.时间到…放入适量的盐和鸡粉调味即可食用
8.成品图

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