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土豆饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 13:17:56 阅读：9342 来源：本站原创 作者：柳云龙

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿：健脾、补气、扩张血管

食材用料

土豆1个相克食物	鸡蛋1个相克食物
火腿适量相克食物	面粉适量
葱花适量	盐适量
味精适量相克食物	胡椒粉适量

土豆饼的做法

1.土豆蒸熟压成泥
2.打鸡蛋
3.放入葱花，火腿，盐，味精，胡椒粉，放入适量面粉调成糊状（步骤忘拍了）
4.电饼档放底油煎两面金黄
5.装盘，开吃！

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