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胡萝卜苹果水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳苹果:除烦、养胃、生津食材用料胡萝卜相克食物苹果相克食物 清水胡萝卜苹果水的做法
2017-09-21 14:16:03 -
豆渣饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豆渣适量面粉适量油适量 盐适量火腿适量相克食物豆渣饼的做法1.榨豆浆剩的豆渣不要挤太干2.火腿切丁3.加入火腿丁4.加入
2017-09-21 14:15:47 -
蟹黄豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 绢豆腐1盒 咸鸭蛋黄4个香葱相克食物 温水
2017-09-21 14:14:30 -
孜然鱼块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼一条相克食物 葱姜适量料酒适量 食盐适量花椒粉一勺 水适量面粉适量小苏打一小勺孜
2017-09-21 14:14:16 -
水煎干鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鱼500克 盐10克 水50克水煎干鱼的做法1.鱼洗净撒盐腌制15分钟2.鱼放锅,放入适量水3.加盖焖煮10,分钟4.煮至锅中没水,
2017-09-21 14:13:49 -
芹菜牛肉炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血米饭:活血化瘀食材用料药芹相克食物牛肉相克食物米饭相克食物 盐油 鸡精 酒 葱姜 生粉
2017-09-21 14:13:15 -
柠檬蜂蜜水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬3个相克食物蜂蜜若干相克食物 柠檬蜂蜜水的做法1.柠檬洗净切片2.放入玻璃瓶子
2017-09-21 14:11:38 -
咖喱鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料黑鱼一条相克食物青椒一个相克食
2017-09-21 14:10:39 -
水煮牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血金针菇:补肝、抗癌、益肠胃娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料牛肉1斤相克食物金针菇半个
2017-09-21 14:10:35 -
四季豆炒肉片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 四季豆,1斤 肥肉,葱,蒜,肥肉一两五,其它适量 油,盐,生抽。鸡精。四季豆炒肉片的做法1.四季豆择洗干净,切成斜片
2017-09-21 14:10:14 -
黄油小饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油100克鸡蛋1个相克食物 低筋面粉16
2017-09-21 14:10:13 -
简易紫薯寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 竹帘一个 寿司海苔一片 寿司大根条一根肉松适量番茄酱适量相克食
2017-09-21 14:09:31 -
大杏仁焦糖柠檬鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鸡翅中12只 美国大
2017-09-21 14:07:38 -
粳米粉发饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 粳米粉300克面粉150克 发酵粉10克白糖30克相克食物 冷水600克粳米粉发饼的做
2017-09-21 14:06:38 -
麻辣花生肉松月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 原味冰皮面团120克 黄金芝士冰皮面团20克 麻辣花生80克肉松50克 绵白糖麻辣花生肉松月饼的做法1.麻辣花生放杯子里(混
2017-09-21 14:05:53 -
肉末茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物 肉小块油适量 郫县豆瓣酱适量 酸,酱油,料酒,香油各一勺蒜三瓣相克
2017-09-21 14:04:42 -
猪骨白萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料 猪骨头2斤白萝卜1个相克食物小葱1把相克食物 鲜姜1块 盐巴适量猪骨白萝卜汤的做法
2017-09-21 14:04:00 -
蓝莓蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蛋挞皮(网上买的)12个鸡蛋2个相克食物牛
2017-09-21 14:03:42